[tramvia 4 (parada del distrito militar), bus 14, 14 /, 63]
A.S.D.Taijiquan Samsara propone un ciclo di 6 incontri sul tema:
Miti e realtà della Difesa Personale
Attraverso la discussione e la pratica di alcune tipiche tecniche di difesa personale si propone un punto di vista alternativo alla difesa personale “pret a porter” oggi tanto in voga.
La difesa personale è un terreno insidioso e complesso. La conoscenza di qualche tecnica è solo di supporto ad una più generale capacità di gestire una condizione di pericolo.
Per governare una situazione difficile occorre saper riconoscere e interpretare la minaccia, essere consapevoli del contesto, avere una postura appropriata, difendere la distanza, reagire in modo eticamente e legalmente accettabile. Tutto ciò non può prescindere anche da un miglioramento della condizione fisica e della capacità motorie per quanto non sia l’aspetto principale in gioco.
Non è banale sottolineare che la realtà sarà sempre molto diversa da una pratica di palestra e ricordare i tre macigni che incombono sulla difesa personale: il nostro ego, la soglia del dolore, lo “shock dell’erbivoro”.
L’obiettivo degli incontri è suggerire che occuparsi di difesa personale può essere un’occasione per diventare una persona attenta, più calma, più consapevole, in definitiva migliore. Obbiettivo raggiunto attraverso semplici esercizi in un’atmosfera distesa e non competitiva.
Todos los jueves, del 9 de marzo al 13 de abril 19:00-20:30
Para el beneficio de los muchos estudiantes italianos que se han refugiado con Ven. Lama Dorje Dondrup, en enero de 2011, se ha lanzado una versión del sitio italiano.
La versión italiana del sitio ofrece muchas páginas de enseñanzas e instrucciones, son otras páginas de la mano añaden simplemente traducido.
El sitio contiene una introducción a las actividades del Instituto de Estudios Budista Pathgate, una breve biografía de Ven. Lama Dorje Dondrup, Noticias Instituto y el programa de las lecciones de Ven. Lama Dorje Dondrup en Italia y en el mundo. Otras páginas incluyen partes de la Puerta del Dharma budista Medicina y Cuidados, una introducción al qigong, y 108 gemas de sabiduría para reflexiones diarias.