Cours
Cours de Tai Ji Quan
Mardi 19,00 à 20,00
salle de gym
via Anton Giulio Barrili 4/a, Torino
[tram 4 (Arret Distretto Militare), bus 14, 14/, 63]
Le programme comprend l'étude de la "forme des 24 mouvements" (style Yang), d'une "forme courte" (5 étapes et 8 énergies), un aperçu des autres styles de Taijiquan et des styles intérieurs chinois et l'apprentissage des applications d'autodéfense. de Taiji classique: (en utilisant 4 grammes de force pour déplacer la force de 450 kilogrammes).
Les leçons consistent en une partie initiale identique pour tous et une partie structurée en fonction du niveau d'apprentissage individuel. Il est donc possible de commencer à n’importe quel moment de l’année.
Le cours pour débutants a une durée annuelle, le mardi, d'octobre à juin,, comprend une leçon hebdomadaire, convient aux personnes de tout âge et ne nécessite aucune préparation ou formation préalable.
Jeudi de 19.00 à 20.00
Cours de Shaolinquan,
forme classique de discipline physique enseignée pour la première fois au monastère de Shaolin en Chine il y a 1500 ans par
Bodhidharma (de Mo) - le fondateur du bouddhisme Chan (Zen).