Qi Gong - Taijiquan

Il Qi, rlung in Tibetano, prana in Sanscritto e ki in Giapponese, è l'Energia Intrinseca che sostiene la configurazione e l'integrità di tutte le forme e le sostanze dell'Universo.

Il primo obbiettivo dello Studio del Qigong Classico è il bilanciamento del sistema energetico umano attraverso l'armonizzazione di yin e yang, fino al consegimento di uno stato di Risveglio, che i Buddisti definiscono come il Raggiungimento della Realizzazione o Buddità.

ll Qigong classico è l'unione della disciplina fisica dello Yoga dell'Energia, introdotto dal Grande Maestro Indiano Bodhidharma (Damo) ai monaci del Monastero Shaolin, con la pratica del Dharma Buddista che conduce alla mente Risvegliata nella Compassione e nella Consapevolezza.

Portare stabilità alle tre porte di espressione dell'essere (corpo, parola, mente) è la chiave per conseguire l'armonia in se stessi, passaggio ineludibile per portare armonia e pace nel mondo.

In proposito lo scopo ultimo dell'Arte Marziale è "portare armonia nel mondo". Il carattere cinese per "marziale" è composto da due segni che indicano rispettivamente "deporre" e "alabarda". Lo studio delle arti marziali dunque non può essere separato dalla pratica spirituale.

I fondatori dei lignaggi di Kung Fu: Bodhidharma (il primo patriarca del buddismo Chen), la monaca  buddista Ng Mui Shi Gu (Wing Chun), il grande eremita Chen Hsi Yi, Tung Hai Chuan e  Cheng San Feng (Tai Ji Quan) sono stati tutti praticanti del Sentiero Spirituale.